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台灣300萬男人有早洩問題！成了1分鐘的「早洩男」,根據調查，40歲以下男性.有早洩問題比例高達55.87％，30～39歲就占了34.64％，是其中的最大宗，但有73.33％早洩患者從來沒有接受過正規治療。avseo.net表示，男性.可能怕就醫後，反而被伴侶嫌棄或嘲笑，因此伴侶的鼓勵也是改善男性.早洩的關鍵，增加前戲也可以改善早洩的情形。 在夫妻性生活中，一定要明確早發性射精障礙的含義，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，防止將正常情況誤認為早發性射精障礙。偶爾出現早發性射精障礙者，女方要安慰男方，幫男方消除顧慮和緊張的情緒。

有不少的早發性射精障礙患者，之所以患病，其實和心理方面的因素都是有關系的，只是很多男性，都不承認自己在性生活的時候，出現了緊張的情緒，AVSEO印度直購網醫生指出，如果要遠離這個問題，早發性射精障礙患者就應該重新定位一下自己，克服自己的障礙。

男人用什麼方法可以預防早發性射精障礙呢

1、在夫妻性生活中

一定要明確早發性射精障礙的含義，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，防止將正常情況誤認為早發性射精障礙。偶爾出現早發性射精障礙者，女方要安慰男方，幫男方消除顧慮和緊張的情緒。患者也不能有太多的心理壓力，樹立信心。積極配合治療。

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2、要對自己性能力有信心

男人對自己的性能力產生懷疑，只會造成心理性的早發性射精障礙。早發性射精障礙突出的表現為夫妻性高潮不能充分實現，女方性要求屢次失敗，作為丈夫覺得自己對不起妻子，為此大為傷感而內疚，或誤認為自己的性功能本身就不如別人，感到自己失去了男子氣。

3、不要擔心自己的身體出現問題

由於受傳統觀念的影響，過分強調精的作用，而使一些發生早發性射精障礙的患者擔心自己身體某一臟器出現了問題，認為是腎虛而大進補劑壯陽，結果補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現上火現象。性格內向、敏感多疑的人更易引發疑病性精神障礙而發生陽痿。

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4、避免自慰，節制房事，有利於防治早發性射精障礙

曾有人主張，在性交發生早發性射精障礙後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早發性射精障礙，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛練身體，調節情操，增強體質，有助於防治早發性射精障礙。

5、要多了解一些早發性射精障礙的常識

這是男人預防早發性射精障礙的措施。早發性射精障礙的原因絕大多數是精神性的，幫助患者進行心理分析，解決期望過切、性生活前缺乏精神準備、性生活時緊張等等潛意識的影響。

醫生提醒：早發性射精障礙不一定是一種病因造成的，也可能是心理和生理因素綜合造成的，所以早發性射精障礙患者不應該只關注某一個可能造成早發性射精障礙的因素，而應該從整體的角度上，去把握自己為何得到了早發性射精障礙，這樣的效果是比較好的，我們要注意。

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